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Wrap de lentilha

uma receita incrível que não tem sabor de lentilha!

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Brigadeiro de batata doce

Usamos batata doce roxa mas pode ser a branca também, esse brigadeiro sem açúcar e ainda antioxidante!!!

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Destrave - aula 1

Os primeiros passos rumo a uma alimentação saudável

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Aulão Imersão Vegplan

Um aulão da Chef Drica + nutri Renata Moraes para você perder o medo de faltarem nutrientes de uma vez por todas!!!

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tudo explicadinho passo-a-passo pra vocês

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Uma técnica pra você transformar saladas simples em SALADEUSAS 31-01-2026

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Estratégias para se livrar do pão de uma vez por todas 06-09-2025

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Café da manhã

Saladas deliciosas

Berinjela Glaceada
granola quinoa (304 x 452 px)
Granola de quinoa
lentilha-salteada-_304-x-452-px_
Lentilha salteada
Vinagre de maçã
Vinagre de Maçã
carpaccio abobrinha 450
Carpaccio de abobrinha
conserva de cogumelo
Conserva de cogumelos
recheio de brocolis 450 (1)
Salada caesar
arroz negro 450
Salada de arroz negro
painço 450
Painço sem casca
vinagrete 450
Vinagrete de fradinho

Molhos

balsamico (304 x 452 px)
Molho balsâmico
tofupiry 450
Tofupiry
ragu cogumelos
Ragu de cogumelos
creme de castanhas 04 x 452 px)
Creme de castanhas
chutney manga304 x 452 px)
Chutney de manga fermentado
molho sugo 304 x 452 px)
Molho de tomate vivo
guacamole 304 x 452 px)
Guacamole
sour cream 304 x 452 px)
Sour Cream vegano
molho de amendoim 304 x 452 px)
Molho de amendoim
chutney(304 x 452 px)
Chutney de manga

Pratos principais

burguer de ervilha (304 x 452 px)
Vegburguer de ervilha com brócolis
moyashi com abobora (304 x 452 px)
Moyashi com abóbora
pure de ervilha (304 x 452 px)
Purê de ervilha com alho poró
burguer de lentilha e quinoa (304 x 452 px)
Vegburguer de lentilha com quinoa
wrap de ervilha (304 x 452 px)
Wrap de ervilha
proteina-de-soja-_304-x-452-px_
PTS na air fryer
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Risotto de trigo Sarraceno
vatapa (304 x 452 px)
Vatapá
acaraje toast (304 x 452 px)
Acarajé toast
Purê de abóbora com grão de bico

Lanchinhos saudáveis

wrap de ervilha (304 x 452 px)
Wrap de ervilha
wrap lentlha(304 x 452 px)
Wrap de lentilha
carne moída de tofu (304 x 452 px) (1)
Carne moída de tofu
danoninho de inhame (304 x 452 px)
Danoninho de inhame
doritos (304 x 452 px)
Doritos Saudável
wrap trigo sarraceno (304 x 452 px) (1)
Wrap de trigo sarraceno
granola banana (304 x 452 px)
Granola de banana
wrap de quinoa(304 x 452 px)
Wrap de quinoa
haribol (304 x 452 px)
Haribol
Vinagre de maçã
Vinagre de Maçã

Sopas surpreendentes

pure de ervilha (304 x 452 px)
Purê de ervilha com alho poró
sopa de lentilha rosa 304 x 452 px)
Sopa de lentilha rosa
polenta cremosa (304 x 452 px)
Polenta cremosa
sopa (304 x 452 px)
Creme de espinafre
sopa (304 x 452 px) (1)
Creme de cogumelos
caldinho de feijao (304 x 452 px)
Caldinho de feijão
saudaflix(304 x 452 px) (5)
Sopa de mandioquinha
saudaflix(304 x 452 px) (2)
Sopa de couve-flor

Sobremesas

brigadeiro (304 x 452 px)
Brigadeiro de batata doce
haribol (304 x 452 px)
Haribol
mousse
Mousse de chocolate
Camafeu de ameixa - 450.webp
Camafeu de ameixa
manteiga de coco - 450webp
Manteiga de coco
torta doce de abobora
Torta de abóbora
pasta de tamaras 04 x 452 px)
Pasta de tâmaras
smoothie 304 x 452 px)
Sorvete de manga, abacaxi e coco
panqueca 304 x 452 px)
Panqueca de lentilha rosa
cacau energy balls (304 x 452 px)
Cacau energy balls

Cardápios Saudabilize

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Semana DETOX inverno
Um cardápio de Inverno organizado completo com 7 dias, 4 refeições por dia para desintoxicar o seu corpo.
Valor: R$139,90
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Semana DETOX Outono
Um cardápio de Outono organizado completo com 7 dias, 4 refeições por dia para desintoxicar o seu corpo.
Valor: R$139,90
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Semana DETOX Primavera
Um cardápio de Primavera organizado completo com 7 dias, 4 refeições por dia para desintoxicar o seu corpo.
Valor: R$139,90